Правила соблюдения диеты при молочнице

195
0
Пока оценок нет

Молочница одна из самых распространенных женских болезней. Зачастую, даже после полного излечения симптомы могут проявиться вновь через некоторое время. В качестве системного лечения и улучшения микрофлоры назначается специальная диета при молочнице.

Диета при молочнице у женщин

Диета при молочнице у женщин

Немного о болезни

Кандидоз – заболевание, вызываемое дрожжевыми грибами кандида. Они могут жить в кишечнике, органах половой системы, во рту или находиться на кожных покровах. Проявления болезни появляются при наличии, провоцирующих факторов:

  • повышение кислотности;
  • нервные потрясения, ослабление общей сопротивляемости организма;
  • прием лекарственных препаратов определенной группы;
  • инфекции;
  • гормональные расстройства;
  • беременность.

Различают три формы молочницы: скрытая, острая и хроническая. Данное заболевание может проявляться не только у женской половины человечества, но и у детей и мужчин. У взрослых недуг чаще всего поражает половые органы. Для болезни характерны такие симптомы, как болезненное мочеиспускание, молочно-белые выделения из половых органов, зуд, жжение.

Детский кандидоз проявляется во рту белыми пятнами на небе и языке. Лечение молочницы заключается не только в устранении болезненных внешних симптомов, необходим комплексный подход. Одним из мероприятий, направленных на восстановление обычной флоры является диета при молочницы у женщин.

На чем базируется диетический стол?

Диета при молочнице включает продукты, обладающие антимикробными качествами, укрепляющими иммунитет. Одним из наиболее эффективных средств, считается чеснок, поэтому он должен стать главным гостем на вашем столе. Вторым обязательным ингредиентом являются кисломолочные продукты с лактобактериями.

Суть диеты при молочнице заключается в увеличении в организме пациентки количества полезных бактерий, чем их больше, тем труднее будет развиваться грибку. Необходимо избегать употребления большого количества сладостей, потому как глюкоза, наоборот, усугубляет течение болезни. Помимо йогуртов, при заболевании показаны любые пробиотики.

Что нужно исключить?

Изначально из диеты при молочнице нужно исключить сахар, особенно, если недуг находится в острой стадии. Необходимо ограничить себя не только в потреблении кондитерских изделий, но и сократить на время потребление фруктов, ягод с повышенным содержанием сахара. Когда будет пройдена острая фаза, можно понемногу вводить фрукты в рацион.

Помимо исключения сахара, диета при молочнице базируется на исключении хлеба из муки высшего сорта, белого риса, картофеля. Данные продукты увеличивают уровень глюкозы в плазме. Вместо них можно есть коричневый рис, цельнозерновой хлеб, гречку. Последними в запретном списке являются продукты с дрожжами в составе.

Особенности диетпитания

Диета при молочнице у женщин не является отдельным средством терапии, особенно в тяжелых случаях. Здоровое питание – это дополнение к медикаментозной терапии, но не средство против болезни. Длительность будет такой же, как длительность медикаментозной терапии. Во время заболевания в организме начинает прогрессировать грибок кандида, вызывающий непреодолимое чувство голода. Чтобы избежать резкого набора веса необходимо себя ограничивать и питаться только здоровой пищей.

Диета при молочнице обладает массой преимуществ. Она может быть не только дополнительным комплексным средством в терапии молочницы, но и предупреждать ее развитие. Недостаток диеты – это ряд ограничений при беременности. Чтобы избежать осложнений, необходимо получить консультацию лечащего врача.

Как подобрать правильный рацион?

Диета при молочнице подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей пациентки. Чтобы понять, какая именно нужна диета, важно изучить факторы, ставшие причиной заболевания. Помимо диетпитания предполагается антибактериальная терапия.

Что можно есть при диете в острой фазе молочницы:

  • нежирные виды мяса;
  • морепродукты;
  • овощи;
  • крупы;
  • фрукты и ягоды с антибактериальным действием;
  • макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.

Что касается жидкости, то ее нужно потреблять в достаточном количестве. Можно делать целебные отвары из трав и пить их вместо чая. Нельзя запивать еду водой или чаем. Жидкость нужно потреблять отдельно и в больших количествах.

Пример меню

Диета при молочнице у женщин – питание на пять дней.

  1. Первый день. На завтрак овсянка с яблоком и корицей, зеленый чай. В обед овощной суп, отварная грудка, гречка, овощной салат, тыквенный сок. Ужин: паровая рыба, пюре из картофеля, травяной чай.
  2. Второй день. Завтрак: сырные лепешки, чай. Обед суп с горохом, говядина тушеная с овощами, чай из ромашки. Ужин: омлет паровой, овощной салат, чай на травах.
  3. Третий день. Завтрак: любая молочная каша, кофейный напиток. Обед: суп-пюре с цветной капустой, филе пангасиуса на пару, винегрет, чай на травах. Ужин: овощной салат, котлеты на пару, чай из облепихи.
  4. Четвертый день. Завтрак: творожная масса с фруктами, лимонный чай. Обед: суп-пюре из тыквы, стейк семги, овощной салат, апельсиновый сок. Ужин: яблоки, запеченные с творогом, зеленый чай.
  5. Пятый день. Завтрак: йогурт. Обед: рыбный суп, азу с индюшкой, морс из клюквы. Ужин: салат из капусты и огурцов, отварное яйцо, чай на травах. Диета при молочнице значительно ускоряет оздоровительный процесс и помогает провести полное очищение организма.

Профилактические мероприятия

Кандидоз – грибковое заболевание, которое может проявить себя в любой момент, поэтому так важно выполнять профилактические мероприятия по предупреждению развития молочницы:

  • повышение общей сопротивляемости организма;
  • искоренение пагубных привычек;
  • использование лекарственных препаратов только после консультации с врачом;
  • нельзя использовать нижнее белье из ненатуральных материалов.

Диета при молочнице у женщин может применяться не только в качестве комплексного средства для терапии, но и для профилактики. Исключение вредных продуктов из рациона питания способствует полному очищению организма от шлаков, токсинов и патогенных микроорганизмов. Главное, что для такой терапии не требуется особых навыков и она доступна каждому.

Диетпитание для беременных

Нередко у полностью здоровых девушек при беременности начинает развиваться молочница. Это спровоцировано изменением микрофлоры, а также гормональной перестройкой. Употребление натуральных продуктов в этом случае будет играть главную роль в лечении. Необходимо тщательно следить за своим питанием в период вынашивания малыша. Из рациона следует исключить жирную, жареную пищу.

Отдельное внимание необходимо уделить напиткам. Не нужно пить газированную воду и сладкие напитки. Лучше отдать предпочтение натуральным сокам и обычной воде. Диетический стол при беременности нужно строго соблюдать, даже, если молочница не доставляет особых неприятностей. Не следует забывать, что ее наличие может спровоцировать преэклампсию.

Мужская диета

Диетпитание при молочнице для мужчин почти аналогично женскому варианту. Главным отличием является калорийность. У мужской половины человечества данный недуг чаще всего протекает бессимптомно и редко сопровождается неприятными ощущениями, но это не значит, что можно махнуть рукой и оставить все, как есть. В лечении грибковых инфекций важное место отводится правильному питанию и образу жизни.

Диетический стол при грибковой инфекции рассчитан на квартал. В запущенных случаях диетпитание может быть назначено на 12 месяцев и более. Схему лечения подбирает сам врач в зависимости от особенностей пациента, возраста и стадии запущенности заболевания. Вся пища должна быть насыщена витаминами В6, В2, С и РР, с повышенным содержанием белков. Нужно убрать из рациона углеводную пищу, свежий хлеб, алкоголь, в особенности пиво. Ключевой целью диетпитания является укрепление иммунитета.

Белые пятна в ротовой полости

Грибковая инфекция может проявляться не только в области мочеполовой системы, но и во рту. При таком виде молочницы правильное питание играет ведущую роль. На этом этапе важно обеспечить щадящий механический и термальный режим для ротовой полости. По большей части меню должно включать в себя жидкие блюда или перетертые, без добавления соли и приправ, с пониженным содержанием кислоты. После приема пищи ротовая полость обязательно должна обрабатываться раствором соды или другим дезинфицирующим средством.

Из рациона необходимо исключить хлебобулочные изделия, сладости, мед, кофе, молочные продукты, грибы, соусы, алкогольные напитки. Когда будет пройдена острая фаза, меню можно разнообразить другими разрешенными продуктами. В общей сложности такого питания необходимо придерживаться на протяжении года, даже в случае, когда лабораторно было подтверждено полное выздоровление. Это необходимо, чтобы предупредить появление рецидива.

Заключительная часть

Молочница – заболевание, которое вызывает дрожжевой грибок кандида. Недуг начинает проявлять себя при наличии различных провоцирующих факторов и вызывает неприятные, болезненные симптомы. Недугу могут подвергаться не только женщины, но и мужчины, и даже дети. В лечении данного заболевания далеко не последнюю роль играет ведение здорового образа жизни и правильное питание.

Если проявились симптомы молочницы, необходимо не только медикаментозное лечение, но и специальная диета, направленная на обогащение организма полезными минералами и витаминами, а также на поднятие общей сопротивляемости организма. Примерное меню диет одинаково для всех. По большей части в меню должны преобладать натуральные продукты, несладкие йогурты с бифидобактериями и пробиотиками, а также фрукты и овощи, обладающие антибактериальными свойствами. В целях профилактики рецидива необходимо придерживаться правильного питания на протяжении года. На первый взгляд это кажется сложным, но уже буквально через полгода вы просто души не будете чаять в таком питании и больше не захотите возвращаться к старой схеме.

Пока оценок нет
Поставь оценку
Похожие статьи
Отзывы и комментарии