Особенности диеты при фосфатных камнях в почках

55
0
Пока оценок нет

Фосфатные камни или фосфаты представляют собой конкременты, состоящие из фосфорной кислоты и солей кальция. Количество нерастворимых солей со временем увеличивается, что ведёт к появлению камней или песка в почках. Фосфаты имеют свойство увеличиваться в размерах в быстрые сроки, но они доставляют дискомфорт из-за сильной боли. Несмотря на это, пациентам с такой болезнью необходимо знать, что такое диета при фосфатных камнях в почках. И не только знать, но и постоянно её соблюдать.

Диета при фосфатных камнях в почках и моче

Диета при фосфатных камнях в почках и моче

«Красный свет» продуктам

Диеты при фосфатах в моче и почках назначаются только лечащим врачом. Такое питание позволяет не только приостановить рост образований, но и способствовать уменьшению размеров камней. Первое, что необходимо исключить из питания – это продукты, которые обеспечивают щелочную реакцию мочи. Речь идёт о яйцах, грибах, сметане, консервах, так как в них присутствует большое количество пищевых добавок и зелени.

Нужно сделать акцент на то, чтобы снизить количество употребления продуктов с большим содержанием кальция, который особенно способствует росту конкрементов. Это миндаль, сыры, семена мака и кунжут.

А вот любителям сладкого придётся отказаться от шоколада, пирожных, бисквита и тортов. Под запретом окажутся и копчености, а также фасоль и концентрированные бульоны. Молоко и кисломолочные продукты, типа йогуртов, тоже в списке запрещённых. Сюда же относятся такие напитки как кофе и какао.

В списке разрешенного

При камнях в моче важно то, что, кушая рекомендуемые продукты, можно обходиться без походов в аптеку. Лекарства вам не понадобятся. Соблюдение противопоказаний может помочь забыть про болезнь навсегда. Отзывы пациентов становятся тому практическим подтверждением. Люди, которые страдают мочекаменной болезнью, спустя уже месяц отмечают улучшение самочувствия, болезнь их перестаёт беспокоить, и они живут обычной жизнью.

Список разрешенных продуктов очень широк. Поэтому каждый сможет найти себе блюдо по вкусу. Диетическая пища включает в себя и крупы, и часть фруктов, а также макароны. Но и это еще не все. При фосфатных камнях разрешается употреблять:

  • сало;
  • сливочное масло;
  • мясо;
  • рыбу;
  • горох и бобовые;
  • мучную продукцию;
  • морковь, кислые яблоки и ягоды (например, бруснику или клюкву);
  • капусту;
  • рекомендуемые напитки при мочекаменной болезни – это морсы, сваренные из кислых ягод;
  • минеральная вода (например, «Нарзан»).

Пить нужно много, в сутки около 2,5 литров жидкости. При фосфатных камнях разрешается также пить сок из винограда, яблок, сок капусты. Полезно добавить в ограниченных количествах сок свеклы. Лучше всего принимать его утром, натощак. Это позволит существенно облегчить мочекаменную болезнь.

Растворяем фосфаты при помощи травяных сборов

Хорошо при камнях помогают травяные настои:

  • сбор № 1: можжевельника плоды, толокнянка, корни марены красильной, трава грыжника;
  • сбор № 2: лен, шалфей, корни марены красильной и пырея.

Способ приготовления отваров очень прост: достаточно его залить кипятком и дать настояться несколько минут.

Все эти компоненты обладают мочегонным эффектом. В отличие от таблеток они не вымывают из организма калий, но вместе с тем, уменьшают белок в моче. Если у больного есть проблемы с повышенным АД, полезно будет добавить в настой траву пустырника. Благоприятно влияет на выведение фосфатов добавление в рацион кваса или отрубей. Камни могут уменьшиться в размерах.

Примерный рацион на день

Чтобы было проще соблюдать правильное питание, врачи рекомендуют составлять примерное меню с расчетом на неделю. Так будет проще готовить и закупать продукты. Не стоит забывать, что питание во время диеты при мочекаменной болезни должно быть дробным. Например, по пять или шесть раз в день, небольшими порциями. Общая калорийность – около 2500 калорий.

Диета при фосфатах в моче предполагает расчет потребления БЖУ (белков, жиров, углеводов). В суточном рационе около 70 грамм должно отдаваться белкам, 400 грамм — углеводам, на жиры отводится около 80 граммов. Это значения примерные, но соблюдать их необходимо.

Меню на день

На завтрак хорошим блюдом станут макароны, запеченный хлеб и свежий морс из клюквы. Как вариант, можно приготовить молочный суп, съесть кусочек запеченного хлеба и выпить чашечку чая.

На перекус подойдут кислые яблоки или другие кислые фрукты.

В обед — обязательно суп с постным мясом, овощные котлеты на пару и морс/минералка.

На полдник отличным вариантом станет булочка и чай, с добавлением шиповника.

Ужин может состоять из риса и куриной грудки. Перед сном лучше всего съесть зерновой хлебец и выпить компот.

Подобное меню уже зарекомендовало себя положительными отзывами у пациентов.

Помимо соблюдения диеты при камнях пациентам рекомендуется выполнять прыжки, ходить, уделять больше времени движению. Благодаря этому выводятся камни из почек, и облегчается мочекаменная болезнь.

Пока оценок нет
Поставь оценку
Похожие статьи
Отзывы и комментарии